篇一：活在当下
　　三十岁的人生是个烦恼的人生，工作烦恼和生活压力常常让我们感到身心疲惫。情绪也就好不到哪儿去，心理专家说：“情绪是受环境以及他人影响的，在外来的因素影响下产生各种情绪，那么我们能否由内心引导这种感觉，让它更加积极平和？”在内心告诉自己，外在的环境只是影响因素而已，我们可以不受环境的干扰而注重内心的平和！理论上好象行得通！实际呢？无语……
　　人家都说五十岁之前都是为别人而活，五十岁之后，才是为自己而活。呵呵，我还有二十年为别人而活呀，这漫漫的人生路，不知自己能不能活到五十岁。过自己的生活，对自己好点。是多么美妙的想法。话虽说的好听，但是这个是多么让人生心敬畏啊！仔细想想，不管生活的怎样还是要乐观的积极的面对生活带来的烦恼！
　　人生之路不可能处处是鲜花的平坦路，也有布满荆梀崎岖的。只要你对世界简单，世界也会对你简单。不要想太多，想多了心也就累了。心是一方广阔的天空，它包容着世间的一切；心是一片宁静的湖水，偶尔也会泛起阵阵涟漪；心是一块广阔的雪原，它辉映出一个纯净的世界。(散文网 www.sanwen.org.cn)
　　我们必须学会看淡，经常让心灵放个假，让她去远航，只有做到内心平衡安宁，才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好。生活还是郑板桥的那句“难得糊涂”为好。
　　常常劝朋友：“要活在当下”。是的，要单纯的活在当下，才是明智的做法。做个真实的自己吧！快乐的自己，按照自己的曲子跳舞，按照自己的节奏生活，向着自己的目标前进，做个想笑就放声大笑，想唱就想唱的响亮，想哭就放肆大哭的我吧！唱过了，哭过了还是要笑着面对生活！加油，再加油！
　　
　　篇二：活在当下
　　当物欲横流的风气弥漫在我们的周围；当金钱交易的现象频繁出现在我们的眼里；当情感上的冲突使我们顾此失彼；当经济上的不安使我们寝食不安……当心头的不满和焦虑充斥整个心灵时，我们是否感到一阵阵眩晕和窒息？是否感到我们的愤世嫉俗却无所适从？是否感到我们活着却是惶惶不可终日？于是乎，我们缅怀着陶渊明时代的与世无争、恬淡、宁静、安逸、自由的生活。可是，要想在竞争激烈的社会中得以生存我们必须把想象干掉，把现实留下，把怨气吞下，把浩气吐出。活在当下才是明智之举！
　　初出茅庐的的我们总是年轻气盛、血气方刚，我们总是极端地审视着自己，所以很难做到正确的看待自己。
　　要么惨烈地仇视着自己，夸大着别人的能力，羡慕着别人的幸福，总是深陷于自我批评的漩涡不能自拔，于是绝望，所以富士康跳楼的都是没经磨砺的年轻人。富士康能成为众多媒体的焦点纯属一个必然的偶然，它是如今脆弱心灵人群的一个缩影。人生的大智慧就是忍受我们必须忍受的，改造我们能够改造的，接受我们不能接受的。一天的不愉快只是我们情绪的暂时状态而不是生活的永恒状态。坦然对待自己当下的生活，让沮丧、难过转瞬即逝！
　　要么傲然地高估着自己，大多男的都以为自己是未来的毕加索，成名以前的比尔盖茨；大多女的都以为自己是西施二代花容月貌，倾国倾城的罗敷小妹。因此，男女都各怀欲望。男的就想我是富二代就该抱得美人归，女的就想我是天生丽质不愁嫁。香车宝马、别墅豪宅于是成了潮流，却嘲弄着多少迷失的男男女女！马诺的“宁可在宝马里哭泣也不在自行车后面笑”，一半是力挺、一半是炮轰。社会到底是怎么了？
　　原以为与世独立就是清高，原以为与众不同就是个性，原以为做到这些我们就是清水芙蓉清新脱俗、傲然于世。所以错误地追求着装酷扮冷，刻意地标新立异，所以非主流诞生了。再者，就诞生了一批批被当做偶像来崇拜的愤青，对待金钱，就是视如粪土；对待领导，就是“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”；对待工作，就是“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟”；对待爱情，就是“天涯何处无芳草”。我们这些惊世骇俗之举长者见了、笑了，笑着我们的“出世”，他们以他们现在的成熟否定了我们当前的幼稚，于是我们见了、也笑了，笑着他们的“入世”，我们以我们的个性否定了他们的世俗。殊不知人需要适当的卓尔不群与适当的同流合污。于是问题就产生了，两代人不可逾越的鸿沟——沟通。
　　世事纷争，病态百出，无需怨天尤人，不能改变事实就改变对事实的看法。活在当下，适应当下。淡泊明智，宁静致远。
　　
　　篇三：活在当下
　　青春总是短暂的，美好的时代只是短短几年，那种无忧无虑的生活真是叫人回味，随着时间的流逝，自己也变得成熟了许多，对生活的看法不会像从前一样那样的单纯，而是变得更有追求了，随着每一个潮起潮落而成长。
　　回忆总是美好的，闭上双眼，随着记忆的隧道回到青春的王国，那里的一切都是那样的清纯，向往的一切都是美好的，不会为生活的琐事而烦恼，因为有家庭的呵护，完全没有了生活的负担。如果时间可以定格的话，我希望把我定格在青春时代。
　　但是一个人是要有理想的，不然生活就会变得盲目。之所以生活的平淡，就是对生活没有了追求，只因一切都顺其自然，人活着就要主宰人生，而不是生活主宰着自己。就像奋斗中所说的：“人活着就得折腾折腾”。不要让生活平淡无味。追求的过程总是艰难的，前方的彼岸上那样的漫长，不知何时才能达，但必须的一步一步的走，再长的路一步一步也能走完，再短的路不迈开双脚也无法到达，我总是这样告诉自己的。
　　不要为昨天和明天而烦恼，尽量让今天获得精彩，因为人要活在当下。前进、前进、在前进，就会离目标更近一些。人生没有彩排、命运自己主宰。
　　
　　篇四：活在当下
　　燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了有再开的时候。但是，有谁能告诉我，过去的时光为什么一去不复返？
　　于是我的生活充满了回忆。
　　但是，我也弄不清楚，我好像越来越空虚起来了，心中有一种感觉，那就是似乎年龄愈大，光阴愈快，我好象更愈麻木了。
　　童年之所以令人怀念，是因为我们在童年一度拥有了永恒。可遗憾的是，我们拥有的永恒也在消失。自从我们失去了童年，我们也就失去了永恒。人就是这样，因为失去了童年，我们才知道自己长大；因为失去了岁月，我们才知道自己还活着；因为失去，我们才知道自己的长大，才知道时间的脚步。
　　多少个深夜，我守在灯下，不甘心一天就此结束，然而即使我如何努力，一天还是结束了。我没有任何办法拉住时间老人的手。但我静下心来品尝着自己泡的清茶，一人静静坐在桌前，什么也不用做，什么也不用想，脑子里渐渐地浮现出父母亲人以及当年的好朋友，他们的身影依旧清晰，这种感觉难以形容，好似夏日的午后，在海边，躺在花丛中，用心体味着花的清香，感受着海风亲吻自己干燥的肌肤，于是我的心灵得到了一次前所未有的洗礼。我知道这段记忆将伴我永久，也许我会偶尔因为世俗的缘故而渐渐冷落了他们，但当我老了，记忆力也衰退了，我知道某些永恒的东西会一定会深深刻在我的心里。我将视他们为珍宝，直到我生命的结束。于是，一想到过去甜蜜的日子，我就有一种满足的感觉。
　　我知道自己醉了，陶醉在回忆中。
　　现在的我愈觉得时间如流水一般从我们身边流走，我愈想抓住它，他愈跑的快。我不知道人为什么有这种感觉，也许是我们生活的每一天太过空虚了，忙碌得没有多大收获，也许是我们真的长大了，但我们不再像童年那样活跃，也不能像小时候那样可以在父母面前为所欲为了；也许我们是变得理性了，不再像以前那样有什么心事都向朋友诉说。现在的我们什么事都自己顶着，生怕被别人知道后得到的是嘲笑与不解。
　　然而现实是残酷的，只有当你失去一些东西后，你才知道珍惜，就像时间，我们永远不能占有他，可它却掌握着我们的命运。
　　回忆是忧伤的，期待是迷惘的，现在的激情夹杂着希望和绝望。
　　既然时间不能增加长度，那么我们可以扩展他的广度，只有活在当下，我们才能将时间永恒化。