篇一：学会洒脱
　　我真想悄悄地闭上眼，哪怕打个小小的盹。可为了一些倾心于水的晨昏，我还要将一些或欢喜或忧伤的片段整理成章。而后，将花开花败的情节，摆在案头，且秩序井然。五柳先生在诗中写道“采菊东篱下，悠然见南山”那是一种怎样的平静，多么洒脱！久居闹市中的我们已远离那分平静，晨曦渐露，鸡犬奔走相告，孩子们和老人们的笑脸在清晨的阳光中那样灿烂。我喜欢这样的生活，因为平静是摆脱了世俗欲望而获得的心境，平静不是平庸静止，而是平淡、冷静，在平平淡淡中用安安静静的心情去品尝生活的滋味。平中是感受，静中有深意，宁静而致远。
　　倘若是春天里的事，此时来说风非风，花非花，那还有什么虚构的词语，能让我沿一个季节的结句，走向下一个季节的开篇？平静地看完一场球赛，与欢呼雀跃的人相比不是缺少激情，而是更懂得如何去欣赏；平静地说出自己的道理，与那些大发雷霆的人相比显得不是儒弱，是看清问题之所在，更知道怎样才能真正解决问题。拉回思绪，我轻轻一笑。
　　追寻风的方向，可以望穿的，仍是人们常用的忘川。就算把影子唠叨回五月的滂沱，也不再有什么能让我产生激动。但我依然承认，在怀念起这个春天时，我是幸福的。因为失去的时光于我，亦是眷恋着的。拥有一个平静的日子，在平淡中去享受生活，在冷静中去度过人生。平静的生活，才是真正的生活。人到了这个境界也就是拥有洒脱的一生了，洒脱就是潇洒自然，不拘束。只是，我真的不想说出来。因是每一种表达，都可以找到词语的季节。又还有什么，能比默默对望更能心照不宣——-如此了然，又何必难舍那见鬼的无病呻吟？
　　日里朋友小聚，酒到微醺的时候，忽然格外的矜持起来，任尔千呼万唤，我自波澜不生，再也不肯喝上一滴，大家便笑我善始而不善终——举杯销愁，愁或更愁，买得小醉，却不能给自己一个逃避的理由。待到傍晚，待到那些醉意渐渐消散的时候，忽然感到腹内空空，竟如已经辟谷许多年，真的要不染红尘了么？一根顶花带刺儿的黄瓜，一瓣辛辣无比的洋葱，还有小半碗气息均匀的大酱，便是这晚餐的全部。人啊，如你，如我，总是对于欲望纵容无度，等到番然醒悟，又是瘦体，又是节食，还不是祸从口出？我们对于自作自受太有些乐此不疲，且随着世事的变迁而愈演愈烈。如此这般，淡然一笑，可以休矣！
　　多梦的年华已逝去，生活让我更多地懂得了什么是责任。人的美有很多，洒脱也是一种美！继续一笑，我欣慰不已。
　　
　　篇二：学会洒脱吧
　　忘记自己有多久没为了你的事而烦恼了，如果你不对我有感觉，可能我也不会这么难受了。
　　去年刚入学的时，在看完《君子一诺》这小说后，我就为自己的未来设定目标了，在大学里，不想谈恋爱，以后要考上研究生，努力让自己去西部的研究所工作，然后在哪里安安静静、平平凡凡的过一辈子。可能你们会认为我的未来会很乏味，但是这就是我喜欢的生活。(散文网 www.sanwen.org.cn)
　　开学到军训完、国庆节后，我都没发现你对我的变化。期末考试后，我发现你老是喜欢和我聊天，每天一上Q你就和我聊，还经常进我的空间，问我相册的密码，把你当朋友的我，也很爽快的告诉你密码，你看完那个相册之后，你就会发表你的评论。为了更好的了解我，你和我宿舍的女生都打好了关系，在我生日到来之前，会给我买礼物。在知道你做的这些事之后，作为女生的第六感告诉我，我有麻烦了。
　　从那以后，我开始躲着你，每天避免和你坐在一起，刻意的把你当空气。因为我发现你真不是我喜欢的型，对你完全没感觉，可是对你坦白，又担心失去一个哥们。所以就骗你说我有男朋友了，谎言还是被你给拆穿了，从此以后你就努力的在后面追，看着你追的那么幸苦，我想停下来，可是越想停就越发现，你真不适合我，你和我想像中的男朋友完全不同，越勉强自己越难受。
　　为了你这件事，我不知道自己失眠了多少次，上课不知道走了多少次神了，对朋友们抱怨了多久了，你真的让我好累。有句话说的好：“男生总是喜欢把友情转化成爱情，而女生总是喜欢把爱情转化为友情”，而我就属于这一类女生。
　　让我们都能幸福快乐的过完剩下的三年多，我们学会放手，学会潇洒、洒脱吧！
　　
　　篇三：学会潇洒的生存
　　最近一位挚友来访，他对我说他想进山一趟，找个空灵之地好好休整几天，他说他太累了。
　　时常听人这样讲：唉！活着真累！
　　我的这位朋友很有些天赋，真可谓天资聪明，诗、曲、书、画无一不精，尤其书法，在业界成绩和口碑俱佳，并且时常以杯酒论英雄，笑看众苍生为已乐，最终却也跳不出这世俗之圈圈。
　　一个人活在尘世上，确实很累，否则何须睡眠，如此浅显的道理。其实大家都明白这个理，可就是……
　　在每条路的转弯处，在每一个人生的转弯处，我们都是匆匆过客，岁月不曾为任何人停留过。那既然你必须要活着，终究逃离不了这现实环境，与其身心俱疲的前行，不如干脆痛痛快快，爽爽朗朗，潇潇洒洒地生活，何苦折磨自己呢？
　　现实生活就像是一望无际的大海，既深不可测又无限丰富，但你必须得先去挖掘；这个世界也有它的美好价值，但你必须得先去发现这价值；这个尘世还有你，但你必须得先去发现自己。说到底其实就是一个心态问题。《思考致富》一书的作者拿破仑·希尔说“潜意识就和一块沃土一样，如果不播下种子，就会杂草丛生。”那我们不妨引申一步，其意思就是一个人不同的信念，不同的心境会影响到整个人的主观上的一切言行举止以及客观的环境，种下不好的思想种子，就会使心灵慢慢荒芜，那反过来，如果不论遇到任何困难与挫折，都以光明乐观的心态去面对，那么就会出现一个新境界，就会转换成迈向成功的具大动力。
　　一本“佛法心要”上曾说过这样一件事：一路人问一个大师说何为根本，大师回答说心为根本。那位大师的回答虽然只短短的四个字，包含的哲理却何其深远，“万念归心”，说的还是一个心态问题。人降生于地球上，有思想、有灵感、有智慧、有良知，有灵聪之根。既然上天赐于我们以智慧，便是叫我们以智慧辨是非；赐于我们以良知，便是叫我们以良知去判善恶；既然明白了善恶，懂得了是非，那就知道了选择；既然知道了选择，我们的思想和灵感告诉我们那就要更好的活着。
　　不论时光如何流逝，人总是要努力奋斗在只有今日的生活，所以昨日的烦恼不必要带进今日，今天的麻烦也没必要留到明天。每个人都是一个独立的人，有自己的灵魂自己的性格，想干就拼命的干，想玩就尽情地玩，高兴时就倾情欢唱，痛苦时就纵声悲歌。只要你充满自信，执着追求，潇洒生活，真诚拼搏，拥有一个光明正大的起点，任风云变幻，清澈恬宁。胸怀自由，拥有一个自由的心灵，天地就是你的驾舱。
　　人生是应该充满光明和希望的，心有多大，天地就有多大。
　　在这个世界，只有予人欢乐才能拥有包容人类福荫的胸怀，那么从现在开始，将和平、幸福、友善、关爱、自信正确和成功的思想种子种下，不断地把这些美好的思想种子播撒到你心智的花园里，它就会在这一块肥沃的土壤中生根发芽成长。
　　亲爱的朋友，如果你现在还在郁闷困顿，那就请你及时调整心态，挣脱阴影的束缚，给心灵注入自由的活力，快快潇洒自如地操纵你的驾舱扬帆起航，你就会看见，你正在一步一步接近人生辉煌。
　　
　　篇四：不能超然，就要学会洒脱
　　拥着寒冬季节里透过窗棱的缕缕暖阳，朋友的电话吵了我美妙的午睡。“一起出来闯荡的三个人，其余的两人都找到了好工作，某个还成为了一家银行的主管，就我一个人还在打漂，想当初上学的时候，她们都没有我学习好……”挂了电话后，我长长的舒了一口气，却怎么也睡不着了。
　　这个打电话来唠叨一遍，打扰我美梦的朋友是我上学时众多的朋友里心态最好的一个。她常说“担心什么，天塌下来，还有个大的顶着呢！”可是没想到，两年之后，心态如此之好的她也会被生活打磨的除了抱怨就是长叹，难道生活真的能让一个人的心态完全改变吗？
　　每一个人的一生都有许多欲望，很多的幻想，希望自己有一份优越的生活；孩子要比别人的聪明，老公要比别人的有本事，并不断的在幻想和欲望中想入非非。一旦事情的结果不如亲自编制的那样，欲望不能得到满足时，就会觉得事事不如意，老天是和自己作对，从而产生偏激的想法，觉得阳光都不那么灿烂了，除了自己，一切都是多余的。
　　曾经的我也是一个终日抱怨者，抱怨自己出身贫寒，抱怨自己没有读一所好大学，甚至抱怨自己生不逢时……。每天都在自欺欺人的幻想，越是幻想就越是对现实不满，越是不满越是对生活没了希望，反正这样了过一天少一天。可是一个朋友的话，却让我对生活有了更深一层的定义，也对陷入泥潭，曾找不到目标的我，有了另一份淡然和平和的心态。他说“你看前面开着大奔，自己骑着自行车很难看，速度比不上人家，可是你没往后看看，还有很多步行的人呢！心态好了，骑着自行车也可以哼小调；心态不好，开着大奔也一样会怪交通堵塞，没有自行车骑着方便。”简单质朴的话，着实让我豁然开朗。
　　人生短暂几十年，不如意者十有八九。与家人总会因为意见不合和看问题的角度不同，产生小磨檫。与爱人总会因为柴米油盐、孩子等问题意见不统一小吵小闹。与朋友，与同事相处更是一门处事哲学。周旋在众多的角色里，体会着关系的微妙变化，总会让人感觉到疲惫。久而久之，看待事情也会极端。
　　人活着，活着就是一种精气神，最重要的就是心态，心态好的人“不以物喜，不以己悲，”超然脱俗，坦然面对，知足常乐。因此，生活过得轻松惬意，快乐幸福。如果能调整好自己的心态，改变自己去适应环境，把每一个不如意，变成拼搏向上的目标和动力，那么在收获一份成功和喜悦的同时，也收获了平和、淡定的深意。
　　生活中，无论遇到什么事都要提得起，放得下，想得开，看的穿。不要对过去的事情耿耿于怀，过去了的事情就让它过去，学会释然，把感恩、慈悲、善良记在心里，忘记伤害，忘记愤怒，其实老天对每个人都是公平的，做个好人，做好自己的事，为自己树立一面镜子，时常对着镜子审视一下自己，不能让自己超然，就要学会让自己洒脱。